Balada de Garagem agita a cena cultural de Sertãozinho e democratiza o acesso à dança com aulas gratuitas; saiba como participar

Se você está procurando uma forma de espantar o estresse, cuidar da saúde e ainda fazer novos amigos, as terças e quintas-feiras em Sertãozinho ganharam um motivo a mais para tirar você do sofá. 

O grupo Balada de Garagem, idealizado pelo DJ Luciano em 2020, está com as portas abertas para receber quem quer se movimentar e aprender a dançar.

As aulas acontecem semanalmente, sempre das 19h às 21h, na Escola CAIC (localizada na Rua Maria Aparecida Sala Grandizol, 607, Cohab 6).

DO HOBBY À COMUNIDADE

O que nasceu como um simples programa de flashback na Rádio Comunitária FM, em 2020, consolidou-se como um dos principais pontos de encontro em Sertãozinho. A iniciativa, que atrai moradores de diversas idades, transformou a dinâmica sociocultural local nos últimos anos. Sob a coordenação de Marília de Freitas, o projeto une a paixão pela música com os benefícios da atividade física, criando um ambiente acolhedor e cheio de ritmo.

POR QUE PARTICIPAR?

A dança é reconhecida por médicos e especialistas como um dos exercícios mais completos para o corpo e para a mente. Participar das aulas do Balada de Garagem traz benefícios imediatos:

• Bem-estar mental: Reduz o estresse e a ansiedade do dia a dia.

• Saúde física: Melhora a coordenação motora, o condicionamento cardiovascular e a flexibilidade.

• Socialização: É uma excelente oportunidade para conhecer pessoas e fortalecer os vínculos comunitários na Cohab 6.

COMO PARTICIPAR?

Não é necessário ter experiência prévia e nem inscrição antecipada: basta comparecer à Escola CAIC nos dias e horários das aulas com roupas confortáveis e disposição para dançar.

SERVIÇO:

• Aulas de dança: Balada de Garagem (Idealização: DJ Luciano)

• Dias: Todas as terças e quintas-feiras

• Horário: Das 19h às 21h

• Local: Escola CAIC – Rua Maria Aparecida Sala Grandizol, 607, Cohab 6.

Organize sua agenda e venha dar os primeiros passos rumo a uma rotina muito mais alegre e saudável!